Gwellwch eich gwydnwch meddyliol gyda mentora ar-lein

---

• Cwblhau prawf seicometrig MTQ (AQR International).
• Un sesiwn 75 munud 1-1 gydag un o'n tîm tra phrofiadol. 
• Cynllun datblygiadol ac adroddiadau cam wrth gam ar gyfer eich datblygiad personol a phroffesiynol parhaus (DPP). 
• Cefnogaeth ac atgyfeirio i sefydliadau perthnasol eraill.
• £71.50 y sesiwn (Disgownt o 35%)

Mae'r pecyn hwn wedi'i ddylunio'n benodol i'ch galluogi i ddeall eich cydnerthedd meddyliol yn well a'i wella, gan alluogi chi i fyfyrio a chynllunio mewn ffordd gadarnhaol tuag at eich datblygiad proffesiynol a phersonol parhaus. 

Rydym yn rhoddi £5 i'n banc bwyd lleol ar gyfer pob sesiwn a archebir! Bydd hyn yn ein helpu i gefnogi rhai o'r bobl sydd fwyaf agored i niwed o fewn cymdeithas yn y cyfnod digynsail hwn. 

Cydnerthedd meddyliol yw anelu y tu hwnt i oroesi profiadau anodd. Mae'n ymwneud â defnyddio'r heriau hyn mewn ffordd bositif i ddysgu, datblygu a dyfalbarhau wrth gadw'n iach yn feddyliol. 

• Mae gan unigolion cydnerth a hunanymwybodol lawer mwy o ddewis, cyfleoedd a rheolaeth ar y penderfyniadau maent yn eu gwneud.
• Mae unigolion sydd â'r sgiliau i reoli a gwella'u cydnerthedd yn fwy cysylltiedig a phositif, yn perfformio hyd at 25% yn well, yn medru trin straen yn fwy effeithiol ac yn chwilio am gyfleoedd i gyflawni eu potensial.

Sut fyddwch chi ar eich ennill?

• Prawf seicometrig gyda chefnogaeth 1-1. 
• Dealltwriaeth well o'ch cydnerthedd eich hun a sut y gall hyn ddylanwadu ar eich nodau gyrfa a phersonol. 
• Adnabod camau positif y gallwch eu cymryd i gryfhau a chynnal eich cydnerthedd meddyliol. 
• Adeiladu ar eich datblygiad proffesiynol a phersonol parhaus. 

Yn y cyfamser mynnwch olwg ar ein hawgrymiadau gwych ar gyfer cyflawni cydnerthedd meddyliol: https://bit.ly/2xPGT6v